안녕하세요 약초본가 지상입니다.
뚱뚱한 사람? 시대의 팬데믹으로 활동량이 줄면서 급격히 늘어난 체중으로 인해 생겨난 신조어라고 합니다.다이어트는 많은 분들의 고민이기도 합니다.
오늘은 디톡스(독소배출) 효과와 복부지방 제거에 도움이 되는 다이어트 레시피 ABC주스를 만드는 비용, 그리고 효과적인 마시는 방법에 대해 알아보겠습니다.
ABC주스란? 사과비트 당근을 갈아서 만든 음료입니다. 사과비트 당근 단어의 첫 글자를 따서 그렇게 부르는 거예요.
사과비트 당근을 갈아서 살짝 익힌 것입니다. ABC주스의 효능은 디톡스효과와 복부지방과 내장지방에…TV에서 자주 방영되고 있어서 잘 알려져 있습니다.
의사나 전문가 식전 공복 시에 마시는 것을 권장하고 있었습니다.몇 년 전 abc주스 포스팅을 올린 뒤부터 꾸준히 주문해서 마셔도 손님이 오셨는데 지난 설 전에 연락이 와서 저와 가족들이 ABC주스 효과를 체험해서 회사 직원들 설 선물로 추천했는데 합격했다고 60박스 만들어주실 수 있냐고 문의가 왔습니다.설날 전에 열심히 만들어서 납품을 다 마쳤는데…
우와..도움이 된 분들이 밖에 계신 것 같군요. 든 것이 설이 지나면서도 지금까지 계속 주문이 들어오니 어쩔 수 없어 잘 달이네요. 아침 공복에 먹으면 효과가 좋은데…. 출근 시간 전에 만들 시간적 여유가 없는 분도 많이 계신 분입니다. ABC주스를 만든 방법과 비용을 올리고 두려고요. 만드는 법 ABC쥬스 재료의 비율 사과 10비트 3당근 10의 비율이지만, 저는 비트의 비율을 5로 했습니다. 가정에서는 이 비율에서 믹서로 갈아서 드시면 좋겠습니다. 비트는 열을 조금 넣고 익혀서 갈은 것이 좋다고 합니다만… 쉽지 않다고 생각합니다. 만드는 방법 중 중요한 것은 재료의 세탁 과정에서 이물질의 외에도 잔존 농약물 제거를 위한 베이킹 소다와 초수을 타고 씻는 것만 알면 좋다고 생각합니다. ABC주스를 만드는 비용, 올해는 사과의 가격이 매우 비싸군요. 10㎏한갑 십만원 정도였지요. 10만원을 훨씬 넘는 사과도 많고요, 손이 떨리고 살아갈 수 없습니다. 달이다에는 많은 사과가 아니라도 충분히 효과가 있을 상처 있는 사과를 주문합니다.( 기슈 하지만)상처 있는 사과를 주문했는데 그래도 10킬로 40000원을 주었습니다.
재료의 1차 세척은 베이킹 소다와 식초에 희석시켜야 부착되어 있을 수 있는 농약 잔존물을 깨끗이 제거할 수 있습니다.
당근과 비트는 비싸고 좋은 제주도산을 썼어요.
비트와 당근은 고압세척기로 일단 흙을 제거하고 식초와 베이킹 소다 물로 세척합니다
고압세척기로 세척된 흙 등 이물질을 철수세미로 다시 세척해야 합니다.
비율은 사과 10킬로 당근 10킬로비트 3킬로입니다. 1만 비트 양을 조금 늘려서 5kg씩 넣었습니다. 재료가격 사과 10킬로에 4만원 비트 5킬로에 12000원 당근 10킬로에 33000원 2022년3월24일 농협 공판장가격입니다 가공료 50000원, 총 135000원, 150포 정도이며, 50포 박스에 3박스로 나눌 수 있습니다.
50포 한 박스에 45000원 정도였어요.
살짝 끓임으로써 영양소를 파괴하지 않고 붉은 빛도 깨끗하게 나옵니다.맛은 정말 좋아요. 사과와 당근의 비트가 합쳐져서 신선하고 묘한 맛이 자꾸 끌립니다.
ABC주스에 대해 궁금한 점이 있으시면 아래 번호로 연락주시면 성심성의껏 답변드리겠습니다.ABC주스에 대해 궁금한 점이 있으시면 아래 번호로 연락주시면 성심성의껏 답변드리겠습니다.